Dein Körper hat während der Geburt einiges geleistet. Erschöpfung und Müdigkeit begleiten verständlicherweise gerade deinen Alltag. Auch all die neuen Herausforderungen verlangen einiges von dir ab. Selbstfürsorge sollte in dieser Zeit ein wichtiges Ziel sein. Denn Stress und Anspannungen wirken sich negativ auf das Wochenbett aus.
Gerne möchte ich für Entspannung sorgen, indem ich dir wohltuende Bauchmassagen anbiete, die auch dein Partner erlernen kann.
Außerdem besteht die Möglichkeit, weitere wohltuende Fuß- Hand- und Nacken- Massagen zu erhalten.
Ich ermögliche es dir, in Ruhe zu duschen oder unternehme Spaziergänge mit deinem Baby, damit du Zeit für dich gewinnst.
Ein besonderes Anliegen ist mir, eure Bindung zu unterstützen. Meine Aufgabe kann sein, dich im Zusammensein mit deinem Kind zu stärken und deine Intuition wahr- und ernst zu nehmen.
Wenn Geschwisterkinder in eurem Haushalt leben, nehme ich euch diese gerne einige Zeit ab und beschäftige mich altersgerecht mit ihnen. Auch das Bringen oder Abholen von Kindertagesstätte oder Schule würde ich übernehmen, damit ihr in Ruhe weiter zueinander finden könnt.
Als alleinbegleitende Mama ist oft das Empfinden sehr stark, auf sich gestellt zu sein. Gerne begleite ich dich, um Besorgungen zu machen oder unterstütze dich bei wichtigen Terminen, zu denen du nicht alleine gehen möchtest.
Da in der ersten Zeit des Wochenbettes oft auch drumherum etwas Chaos entstehen kann, möchte ich gerne kleinere Aufgaben im Haushalt übernehmen oder koche euch gesunde Mahlzeiten, auch vegan oder vegetarisch, damit ihr als Familie Zeit für euer Miteinander habt.
Es besteht die Möglichkeit, sich schon während der Schwangerschaft bei der Krankenkasse zu erkundigen, wie der Ablauf des Antrages dort gehandhabt wird.
Oft besteht die Möglichkeit, den Antrag auf der jeweiligen Webseite herunterzuladen.
Diesen könnt ihr schon vor der Geburt stellen und die Geburt später nachweisen. So wisst ihr schon im Voraus ob und in welcher Höhe die Kosten übernommen werden.
Gerne bin ich beim Ausfüllen des Antrages behilflich.
Für die Kosten einer Mütterpflegerin kommen viele Krankenkassen auf. Hierfür benötigst du eine Verschreibung von deinem Frauenarzt oder Hausarzt. Die Abrechnung meiner Leistung über die Krankenkasse wird über §24g, h SGB V oder §38 SGB V abgerechnet.
Bei einer privaten Krankenkassenversicherung müsstest du dich erkundigen, ob diese sich an den Kosten beteiligt.
Gerne darfst du mich auch privat beanspruchen und bezahlen. Dies würden wir dann in einem Gespräch festlegen. Wir werden auf jeden Fall eine Lösung finden.
Alltagsstruktur entwickeln
Feste Zeiten und Strukturen nach der Geburt müssen neu gefunden und gestaltet werden. Hierbei unterstütze ich euch gerne, indem ich mir den jetzigen Umgang im Alltag anschaue und dann gemeinsam mit euch überlege, wo ihr Veränderungen wünscht und was davon realistisch umsetzbar sein kann.
Kosten: 60min/45,00 €
Kinderbetreuung
Betreuung von Kindern aller Altersklassen, biete ich vor allem in den Ferienzeiten und Ausfällen in Kita und Schule an.
Auch die Betreuung mehrerer Kinder ist möglich. Auch wenn im Freundes - oder Bekannten - Kreis eine gemeinsame Betreuung eurer Kinder ein Vorteil für euch ist, biete ich gezielt geplante Ausflüge und altersgerechte Angebote an.
Kosten: 1 Kind / Std. / 25,00 €
ab der 3. Std. 20.00 €
Familien mit mehr als 2 Kinder sprechen mich bitte gerne an. Auch hier werden wir eine Lösung finden!!
Betreuung Gruppe aus unterschiedlichen Familien ( ab 3 Kinder ) mit gezielt geplanten Ausflügen und altersgerechten Angeboten:
Kosten: 6 Std / 350,00 € / 3 Kinder
Jedes weitere Kind: 6 Std / 90,00 €
zzgl. ggf. Materialien, Fahrkosten und Eintrittsgelder
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